Sinusite no avião: tem como evitar?

Viajar de avião é prático e muitas vezes necessário, mas para quem sofre com problemas respiratórios, como a sinusite, a experiência pode se tornar desconfortável. Mudanças de pressão durante o voo, ar seco da cabine e a permanência em ambientes fechados por longos períodos são fatores que podem agravar os sintomas ou até desencadear uma crise de sinusite. Mas com alguns cuidados simples, é possível viajar com mais tranquilidade.

Durante a decolagem e o pouso, a pressão do ar muda rapidamente, o que pode causar sensação de ouvido tampado, dor facial e pressão nos seios da face. Para quem já tem predisposição à sinusite, esse ambiente se torna ainda mais desafiador. Se as vias nasais estiverem congestionadas, o ar não consegue circular corretamente pelos seios paranasais, aumentando o risco de inflamação e acúmulo de secreções.

Para evitar crises de sinusite durante o voo, é importante manter as vias aéreas desobstruídas. Usar soluções salinas para lavar o nariz antes e durante a viagem pode ajudar a manter as mucosas hidratadas e limpas. Em alguns casos, o uso de descongestionantes nasais antes do embarque, com orientação médica, pode ser uma boa opção para facilitar a equalização da pressão. Beber bastante água também é essencial, pois o ar do avião é seco e contribui para o ressecamento das mucosas.

Evitar dormir durante a decolagem e o pouso, quando a pressão muda com mais intensidade, também pode ajudar a reduzir o desconforto. Mastigar chicletes ou bocejar são formas naturais de ajudar o ouvido a se adaptar à variação de pressão. Se você estiver gripado ou com alguma infecção respiratória, o ideal é consultar um médico antes da viagem para avaliar a necessidade de cuidados extras ou até considerar o adiamento do voo, se possível.

Se você costuma sofrer com sinusite e vai viajar em breve, o ideal é se preparar com antecedência. Um acompanhamento médico pode ajudar a controlar o quadro, prevenir crises e garantir que sua viagem seja mais tranquila.

Vai viajar e está preocupado com a sinusite? Agende uma consulta em uma de nossas unidades e receba as orientações certas para cuidar da sua saúde antes de embarcar.

Estamos aqui para garantir que sua viagem comece bem — com saúde e segurança!