Importância da lavagem nasal em época de seca.

O clima seco faz com que aumente de poeira e o ar fica mais poluído, devido a isso gera diversos incômodos, principalmente às pessoas alérgicas.


A lavagem nasal é uma grande aliada nesses momentos. Suas principais finalidades são limpar e umidificar as vias respiratórias. Dessa forma a respiração fica mais limpa e leve.


É recomendado fazer a higiene nasal três vezes ao dia, principalmente nessa época. Quanto maior o volume de secreção nas fossas nasais, mais difícil será manter o nariz limpo e, portanto, maior será a frequência. O hábito de fazer a higiene nasal não tem contraindicações e é recomendado para todas as idades, de acordo com a profissional.



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