Dicas de como proteger a saúde do tempo seco.

Com a umidade do ar baixa é comum sentir irritação na garganta, no nariz e nos olhos. O desconforto é ainda maior para pessoas que tem doenças respiratórias.


Aqui vai algumas dicas para se proteger desse clima complicado:

1 . Beber bastante agua;

2. Evitar lugares fechados (para menos contagio de doenças);

3. Evitar exposição ao sol entre 11h e 15h;

4. Evitar o uso frequente de ar condicionado;

5. Fazer o uso correto do umidificador.


Em casos mais delicados ou qualquer sintoma estranho, consulte um otorrinolaringologista!


19 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo